Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Гость этого выпуска — биолог Дмитрий Алексеев. Он рассказал: Почему кето-диету признают полезной для мозга Как правильно ее придерживаться Каких результатов можно добиться интервальным голоданием Полезно ли краткосрочное и долгосрочное голодание для организма 00:00 «Наука против». Кето-диета и интервальное голодание 02:24 Кто придумал кето-диету? 06:24 Почему на нее обратили внимание люди, у которых нет когнитивных заболеваний? 09:35 Почему нельзя придерживаться строгой кето-диеты долго? 13:00 О роли жира в ежедневном рационе 14:13 Кому противопоказанна кето-диета? 17:28 «Ни одна еда не является плохой» 18:30 Почему знакомство с диетами лучше начинать с интервального голодания? 20:20 О желудочном соке 22:03 О более продолжительном голодании и выходе из него Подписывайтесь на 🤍RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: 🤍🤍youtube.com/user/myRTVi
Понравилось лояльное отношение и признание плюсов, минусов, а не просто сели 2 эксперта и сказали как всё плохо, всё неправильно... Как обычно любят многие
Как может человек, который не был на кето, рассуждать и предполагать?! Да ещё книгу писать... А он тупо говорит, что 16 часов голодают и 8 часов едят всё, что хотят. И не стыдно нести такой бред?
Моя бабушка без всяких кето диет почти 100 лет прожила. Ела все и с удовольствием, и не болела
WElD--ULzKg&t=12m18s 12:18 вот!! Генетически! Что русскому хорошо, то немцу - смерть.
Я бы книгу почитал про главного героя жирка так как жирок как раз таки нам и необходим
Переваривать овощи. Он совсем идиот.
Клетчатка идет для бактерий, которые ферментируют ее в усваевоемые элементы.
Жир - нагрузка на пищ. систему.
А вообще вся еда это разве не нагрузка! (Высший диванный мыслитель)
Ведущий не далёкий. На кето не отказываются от пищевых волокон или клетчатки.
У меня вопрос ко всем! Подскажите, пожалуйста, где вы покупаете эко продукты для Кето?
Лайк в поддержку канала!!!
Слава Україні! Слава Українській нації! I пі*дєц росiйскiй педерації...
Нужно убрать из рациона сахар, мучные изделия, рис белый, картофель и вес уходит. Я в 59 лет похудела на 53кг за 9 месяцев.
Спасибо !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Углеводов нету в природе в таком количестве. Человек не приспособлен их потреблять так много. Сахар, хлеб и картошка дешевые потому их и стараются запихнуть в людей, нормальной пищи на всех не хватит
Кето работает реально.
Очень забавно слышать о человека, который называется себя учёным слушать про "эзотерические практики"
Хотелось бы чтобы нормальных учёных приглашали, которые опираются на доказательную медицину и видеть ссылки на исследования, а не фантазии
Девочки! И мальчики тоже! Давайте создадим группу по Кето питанию на ват сап. Бесплатно. Кто хочет. Пишите телефоны. Буду добавлять .. Вместе веселее)))!!!
Увлеклась Кето,благодаря доктору Бергу.Огромное ему спасибо!
Благодаря доктору Берегу перестала есть сахар и хлеб уже почти 2 месяца , минус 6 кг 🔥🙏
Как долго нам пудрили мозги пользой каш и прочих углеводов. Может поэтому так много диабетиков? Я неделю на Кето. Интервальное (отказ от ужинов) практикую давно. Но стрессы, операции, ковид довели до того, что вес рос даже на интервальном. Скачала приложение Кето, без него не хожу на кухню. Мне вкусно, сытно, продуктивно. Видеть, что стрелка каждый день идёт вниз-так здорово!
.svg){kind=small}
