Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Колено смотреть последние обновления за сегодня на .
Почему болит колено? 👋 Привет, друзья! Я доктор Юрий Глазков - травматолог-ортопед, директор клиники, оперирующий хирург, спортивный врач, занимаюсь проблемами суставов. Сегодня я хотел бы обсудить с вами основные причины болей в колене, в своей практике я постоянно сталкиваюсь с жалобами своих пациентов и за последние 15 лет практики выявил наиболее часто встречаемые причины болей. 📌 Мой Instagram: 🤍 🗓 Запись на прием в клинику Доктора Глазкова Ю.К.: Сайт: 🤍 Телефон: +7 (495) 154-74-73 Адрес: проспект Мира, дом 102, стр. 27, вход номер 2 🎥 Наши видео: Уколы в колено: гиалуроновая кислота. Артроз 🤍 Уколы в колено: мифы. Когда колоть? Какие бывают уколы? 🤍 Медицинский массаж 🤍
Пара простых и абсолютно безвредных упражнений, которые могут убрать вашу старую боль в любом суставе. 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: 🤍 Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: 🤍 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
🤍 Мениск при повреждении дает боль, ограничение движений, часто отек, защелкивание, заклинивание. При этом снижается физическая активность. Если вовремя не распознать проблему, то сустав из-за хронического воспаления быстро изнашивается-возникает артроз. Необходимо выявить причину- наиболее эффективно- выполнить МРТ
Слушать на всех муз. платформах: 🤍 Слушать песни Макса Коржа: 🤍 Оператор: Андрей Светлов / 🤍 WEBSITE - 🤍 Instagram Макса - 🤍 VK - 🤍 #maxkorzh #макскорж #горыпоколено
Уколы гиалуроновой кислоты: делать или не делать? Ответим на все ваши вопросы в видео 👋Привет, друзья! Я доктор Юрий Глазков - травматолог-ортопед, оперирующий хирург, спортивный врач, занимаюсь проблемами суставов. Сегодня я хотел бы обсудить с вами инъекционную терапию, а именно: уколы гиалуроновой кислоты. Разберем основные показания и противопоказания, поговорим про анатомию и физиологию коленного сустава. 📌Мой Instagram: 🤍 🗓Запись на прием в клинику Доктора Глазкова Ю.К.: Сайт: 🤍 Телефон: +7 (495) 154-74-73 Адрес: проспект Мира, дом 102, стр. 27, вход номер 2 🎥 Наши видео: Уколы в колено: гиалуроновая кислота. Артроз 🤍 Уколы в колено: мифы. Когда колоть? Какие бывают уколы? 🤍 Разрыв мениска. Лечение без операции. 🤍
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья. 🤍 Дистанционные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: 🤍 –Фитнес-нутрициолог: 🤍 –Детский фитнес: 🤍 Очные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: 🤍 –Инструктор тренажерного зала: 🤍 –Инструктор групповых программ: 🤍 Мы в соцсетях: ВКонтакте: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Telegram-канал: 🤍 Telegram-чат для тренеров: 🤍
Очень простое и понятное объяснение того, какие мышцы прямо влияют на состояние колена и как их правильно тянуть. 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: 🤍 Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: 🤍 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию → 🤍 Лучшие упражнения для коленей, которые помогут снять боль. Можно выполнять данный комплекс упражнений при артрозе коленных суставов, при боли в месте прикрепления мышц к костям в области колена. Лечебная гимнастика должна выполняться регулярно. Ведь даже лучшие упражнения для коленей будут неэффективны, если их не делать. Вы можете расширить этот комплекс упражнений при артрозе коленных суставов, посмотрев другие видео на эту тему на нашем канале: 🤍 🤍 Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - 🤍 ► Сайт - 🤍 ► Rutube - 🤍 Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: 🤍 0:00 Лучшие упражнения для коленей 0:23 Причины боли в коленях 1:19 Упражнение № 1 2:22 Упражнение № 2 3:30 Упражнение № 3 4:43 Упражнение № 4 6:37 Упражнение № 5 #доктордлин #болитколено #больвколене #больвсуставах #больвногах #колено #коленныйсустав Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е. Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле. Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата. Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России. Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → 🤍
Му Юйчунь показывает массаж и упражнение при хрусте в колене. У одной из участниц семинара болит колено и хрустит при приседании. Му Юйчунь пригласил ее на сцену и показал массаж и рассказал о профилактики колена. Также он рассказал историю о пользе упражнений и посоветовал постоянно заниматься ими. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом, который вас наблюдает. Чтобы ничего не пропустить! Присоединитесь к нам: Telegram - 🤍 TikTok - 🤍 Instagram - 🤍 Facebook - 🤍 YouTube - 🤍 Сайт - 🤍 Подробнее о Му Юйчуне: 🤍 🤍 🤍 По этой ссылке вы можете почитать о учителях Му Юйчуня: 🤍 Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - 🤍 Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: 🤍 По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику: Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir) Viber, WhatsApp +38 063 2299447 Telegram +38 067 6541449 🤍 Facebook - 🤍 Ассоциация традиций и культуры Китая Чжень Гунфу. Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 28 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников. 🤍 Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Мастер Му, Master Mu Хруст в колене, боль в колене Я хочу спросить у вас, у кого при ходьбе хрустит или щёлкает колено? У вас? У вас? Вам надо, чтобы вы не скучали ))). Вы если походите ко мне на массаж, у вас не будет болеть, но вы будете скучать ))). Вы, идите ко мне. Вначале я расскажу, а потом - покажу. Телефон давай, да ничего. Лучше положите его на стул, а то вдруг упадет, будет очень жалко. У вас сейчас как? Сделайте несколько приседаний. О! Точно! Вы счастливая женщина, потому что Вам не скучно )). Я скучаю, потому что у меня нет хруста в коленях. Ничего нет. Не интересно. У неё прямо как музыка! )) Потом можно уже ритмы отбивать) Смотрите, она чуть приседает - уже громкий хруст. Садитесь. Осторожно, чтобы не раздавить свой телефон. Смотрите. Чуть подвиньтесь ко мне. Смотрите, здесь уже угол 90 градусов. Одна рука охраняет колено слева. Нужно чтобы она служила опорой. Если я слегка ударю справа, будет не приятно. Если левая рука служит опорой - уже приятно. Моя рука в форме лодочки. Не нужно сильно хлопать. Если сильно, то не приятно. Мы только хлопаем как работает насос. Можно двумя руками. Приятно. Потом, смотрите, это место. Оно болезненное - это её плохая точка. Если у вас колено не болит, если в нем нет проблемы, то и точка не будет болеть. Или будет меньше болеть. Делайте немного массаж. Потрите немного. Потом это место. Первая точка, вот здесь, где достает большой палец. Вторая точка, это место, где достает указательный палец. Не очень болит?. Потом немного переместились, не настолько далеко. У же чуть-чуть больше болит. Не надо далеко перемещать палец. Потом массаж точек. Не надо сильно. Не давим сильно, потому что это не полезно. Мы только легко, потом массируем так. Потом еще так делайте, как на видео. Хлопайте. Чтобы работал внутренний насос. Теперь встаньте, приседайте. Уже меньше? Да, меньше. На левой ноге меньше, там мы и делали массаж, в два раза меньше хрустит, чем на правой. Если вы каждый день будете садиться и делать как я, буквально одну минуту, как танцевать. Раз, два, три, раз, два, три. Делайте. Потом чуть-чуть приседаем на места, как пружина. О, уже ничего не болит. Чувство, что внутри большой прилив к колеям, что они очень большие. Это очень хорошо помогает. Вчера кто не мог ходить? Хромал? Я! Вы? Надо будет организовать это место, чтобы лечь. Карематы положим. Хорошо. Чуть сильнее хлопайте. Надо учиться, потому что вы сегодня девушка, завтра женщина, послезавтра бабушка. Обязательно в старости будет колено побаливать. Но вы вспомните, что Мастер Му 20-30 лет назад сказал как надо делать. Вы подумаете: “Спасибо ему, я сделаю сам себе массаж”. О, уже не болит. Не надо крутить колени. Никогда! Это обман. Очень мало чемпионов олимпиад, которым 90 лет и они живы или чувствуют себя сильными. Во время СССР был один чемпион мира по бою. Потом я работал с ним в одном зале. Я с ним дружил. Этому человеку было 58, а мне 60. Я видел, что он выглядит как мой отец - намного старше меня. Нет многих зубов. Он тренировал только ударную технику.
Почему болит колено? 👋 Привет, друзья! Я доктор Юрий Глазков - травматолог-ортопед, директор клиники, оперирующий хирург, спортивный врач, занимаюсь проблемами суставов. Сегодня я хотел бы обсудить с вами основные причины болей в колене, в своей практике я постоянно сталкиваюсь с жалобами своих пациентов и за последние 15 лет практики выявил наиболее часто встречаемые причины болей. 🗓 Запись на прием в клинику Доктора Глазкова: Сайт: 🤍 Телефон: +7 (495) 154-74-73 Адрес: Москва, проспект Мира, дом 102, стр. 27, вход номер 2 🎥 Наши видео: Уколы в колено: гиалуроновая кислота. Артроз 🤍 Уколы в колено: мифы. Когда колоть? Какие бывают уколы? 🤍 Разрыв мениска. Лечение без операции. 🤍
📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: 🤍 Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Instagram: 🤍 🤍 📷 Снял и смонтировал: 🤍 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:32 - Упражнение №1 01:22 - Упражнение №2 02:17 - Упражнение №3 03:15 - Упражнение №4 03:49 - Упражнение №5 04:48 - Выводы
📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: 🤍 Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Instagram: 🤍 🤍 📷 Снял и смонтировал: 🤍 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:34 - Упражнение №1 01:21 - Упражнение №1 02:17- Упражнение №1 03:54 - Упражнение №1 05:49 - Упражнение №1 07:51 - Вывод
🤍 – если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике. Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим про боли в коленях. Что такое артроз и как его лечить? В этом видео вы узнаете. Почему болят колени? Что нужно делать, чтобы избавиться от боли? А в конце видео вы узнаете, что можно сделать в домашних условиях для того чтобы уменьшить боль в колене. Краткое содержание видео по тайм кодам: 00:01 - Вступление. О чем это видео? 00:37 - Что делают большинство людей при болях в колене? 01:06 - Боль в колене проявляется при артрозе. И что будет если ее игнорировать. 03:02 - Почему болит колено? Из чего состоит коленный сустав. 05:19 - Тест для определения наличия артроза. 06:09 - Лечение и профилактика при 1 и 2 степени артроза. Методы лечения. 09:31 - Что делать если у вас 3 степень артроза? Внутрикостная терапия. 10:29 - 4 степень артроза. 11:27 - Выводы и итоги видео. 11:37 - Лечение артроза в домашних условиях. Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы: ► 🤍 Как вы снимаете боль в коленях после тяжелого дня? Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Сайт - 🤍 #Артроз #БолитКолено #ЛечениеСуставов #ЛечениеАртроза #ДокторДлин
В этом видео мы поговорим с вами про лечение суставов народными средствами если у вас болит колено. Ответим с вами на такие вопросы как: почему болят колени? как лечить суставы в домашних условиях? болят суставы чем лечить? Боль в колене бывает невыносимой, мне хотелось бы рассказать вам о простых народных средствах которые помогут вам и вашим близким. Будьте здоровы, ваш доктор Савкина. * Фибромиалгия, когда боль повсюду 🤍 Все о болезни Бехтерева 🤍 Про артроз и артрит вы узнаете в этом видео: 🤍 Про ревматоидный артрит вы сможете узнать посмотрев данный ролик: 🤍 * По всем вопросам обращайтесь в мой telegram: 🤍 * Оставайтесь на моем канале вас ждет еще много интересного. * Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала: 🤍 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Вылечить колени. 1 супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение всего за 5 минут в день. Болят колени, болит колено – лечение. Помогает от боли в коленях при этих болезнях: 1. Артроз коленного сустава – гонартроз, остеоартроз коленей. Улучшение в 90 % случаев. 2. Мениски - повреждения менисков, разрыв мениска. Улучшение в 90 % случаев. 3. Артриты - воспаление коленей. Улучшение в 80 %. 4. Восстановление коленного сустава после травм колена. Улучшение в 90 %. Делать упражнение нужно 1-2 раза в день. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к выполнению упражнения: При всей их полезности, это упражнение нельзя выполнять: • женщинам в критические дни; • при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще минимум 3-4 дня; • в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки; • при острых заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.; С осторожностью: • при значительно повышенном артериальном или внутричерепном давлении; • при паховых грыжах и грыжах живота; • при тяжелых поражениях сердца и тяжелых заболеваниях крови. НАПОМИНАЮ: Если упражнение провоцирует заметные болевые ощущения, либо вызывает усиление боли, пропустите его. Ни в коем случае не делайте это упражнение через боль! ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ: Гимнастика для лечения коленей, часть 1: 🤍 Гимнастика для лечения коленей, часть 2: 🤍 Гимнастика для коленей - 3, делать можно прямо на работе: 🤍 * Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя: 🤍 Режиссер, оператор и монтаж видео – Дмитрий Куракин: 🤍 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *
🤍 Друзья, по законам профессиональной астрологии, у каждого человека, в той или иной мере, проявляются все Знаки Зодиака, поэтому рекомендую смотреть гороскопы по всем Знакам! Гигантское спасибо за лайки, донаты и спонсорство канала. На официальном сайте 🤍kolenatarot.com можно сделать донацию и там же есть для Вас подарок. Все средства идут на развитие канала. МОЖНО СТАТЬ СПОНСОРОМ КАНАЛА 🤍 ДРУГИЕ КАНАЛЫ ЕЛЕНЫ: ПРЕДСКАЗАНИЯ НА ЛЮБОВЬ 🤍 МАГИЧЕСКИЕ ЧИСТКИ И ЗАЩИТА 🤍 МОЙ РАЗГОВОРНЫЙ КАНАЛ 🤍 НИКОЛАЙ РАБОТАЕТ С РУНАМИ НА ЭТОМ КАНАЛЕ 🤍 МОЙ АНГЛИЙСКИЙ КАНАЛ 🤍 МОЙ УЧЕБНЫЙ КАНАЛ 🤍 Елена - известная во все мире астролог, родилась в Советском Союзе, в космические 60-е С момента рождения, ее заметили звезды и подарили ей талант к эзотерике. В декабре 1991 года, когда Союз распался, Елена взяла билет в один конец и отправилась, как и подобает астрологу, путешествовать по Миру, вначале Гамбург, затем Берн и Торонто. И вот уже 25 лет, Елена живет на берегу Тихого Океана, в городе Ванкувер. Учителями Елена были великие люди, от народных целителей, чьи имена неизвестны, до всемирно известных эзотериков. Елена обладает способностью общаться с Ангелами. Ангелы передают Елене знания о том, что каждый человек сильный и талантливый по своему и что в картах Таро нет греха. Обращение к картам за советом, это поиск своего пути. Ангелы всегда готовы помочь тем, кто ищет свое счастье. Елена является автором многих курсов по Астрологии, Таро и Ленорман. По ее системе обучились более 5000 студентов. Елена создает магические ритуалы, которые доступны бесплатно для всех и реально помогают миллионам людей! Все расклады Елена пойдут Вам на пользу. В разных раскладах может идти речь о разных людях, просто слушайте и Ваше подсознание все рассортирует. #Колена #Коленатаро #KoLena
🤍 – если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике. Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. В этом видео я покажу 7 упражнений, которые помогут при боли в коленях. Краткое содержание видео по тайм кодам: 00:01 - Вступление. О чем это видео? 00:41 - Упражнение №1 01:40 - Упражнение №2 02:48 - Упражнение №3 03:47 - Упражнение №4 04:57 - Упражнение №5 06:16 - Упражнение №6 06:47 - Упражнение №7 07:35 - Выводы и итоги видео. Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы: ► 🤍 Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Сайт - 🤍 #Колени #БолитКолено #ПочемуБолитКолено #ЛечениеАртроза #ДокторДлин
🔥 Проводим онлайн консультацию и онлайн физическую терапию. Доступ к качественной реабилитационной помощи из любой точки мира. Основано на доказательной медицине и соответствует международным стандартам. Посмотреть подробнее можно тут: 🤍 🔥 _ ✅Упражнения при болях в стопе и колене 🤍 ✅Упражнения при болях в колене 🤍 - 📞 Наши контакты: +7 (727) 344 91 07 + 7 (727) 344 90 07 +7 (707) 749 47 52 +7 (707) 149 47 52 WhatsApp + 7 (747) 052 35 83 WhatsApp +7 (747) 344 91 07 📌 Находимся по адресу: Казахстан г.Алматы, 1) ул. Жарокова 20 (уг.ул. Шевченко) 2) ул. Жанибекова 42а (район Кок-Тобе) ✅ Узнать больше информации о клинике Вы можете перейдя по ссылке 🤍 💰 Узнать сколько стоит лечение и посмотреть прайс-лист Вы можете тут 🤍 🔥 Проводим онлайн консультацию и онлайн физическую терапию. Доступ к качественной реабилитационной помощи из любой точки мира. Основано на доказательной медицине и соответствует международным стандартам. Посмотреть подробнее можно тут: 🤍 🔥 болит колено при сгибании болит ниже колена симптомы и лечение артроза коленного болят ноги ниже колен лечение артрита коленного лечение артрита коленного сустава боль в колене причины болит сзади колена боль сзади колена боль в колене лечение боль в колене при сгибании боли в ногах от колена боли ногах коленях причины болят колени причины болят колени чем лечить болит колено при ходьбе коленный артрит симптомы артрит коленного сустава симптомы болит колено при разгибании боль под коленом сзади болят суставы коленей болит колено лечение коленный артрит симптомы лечение у ребенка болят колени артрит коленного сустава симптомы и лечение боль в суставе колена сильно болит колено болит колено при сгибании и разгибании болит под коленом сзади болит колено врач артроз коленного сустава 2 наколенники при артрозе коленного опухают колени и болят колено опухло и болит наколенники при артрозе коленного сустава артроз 2 степени коленного болит нога под коленом боль ниже колена артроз коленного сустава 2 степени боль в колене при разгибании болит колено к какому болит нога сзади колена боли правое колено болит нога в колене болит колено к какому врачу боль в колене при ходьбе артрит колена боль в колене после болит колено с внутренней упражнения при артрозе коленного болит колено с внутренней стороны болит от колена до ступни болит выше колена хрустящая боли колене болят ноги от колена до ступни боль в колене внутренняя болит колено год боль в колене при сгибании и разгибании упражнения при артрозе коленного сустава уколы при артрозе коленного уколы при артрозе коленного сустава гимнастика при артрозе коленного болит колено сбоку коленный артроз видео боль в колене с внутренней стороны гимнастика при артрозе коленного сустава деформирующий артроз коленного артроз коленного сустава видео болит колено спереди боль от бедра до колена деформирующий артроз коленного сустава артроз коленного сустава в домашних условиях болят бедра до колена артроз коленного сустава 3 заболело колено сильная боль в колене болят ноги выше колен болят и хрустят колени боль в ногах ниже колен артроз 3 степени коленного тянет колено боль боли колене разгибании лечение боли в ноге от бедра до колена болит нога от бедра до колена артроз коленного сустава 3 степени болит колено к какому врачу обращаться боль в колене сбоку боли в коленях причины лечение колени без боли болят колени при приседании боль выше колена как лечить артроз коленного болит левое колено как лечить артроз коленного сустава болит нога под коленом сзади артроз коленного сустава отзывы наколенники при артрозе купить боль от колена до стопы болит правое колено артроз коленного сустава 1 артроз коленного сустава купить боли в колене врач причины боли под коленом боль в ногах от колена до стопы ноющая боль в колене наколенник артроз выбрать артроз коленного сустава народные наколенники при артрозе коленного сустава как выбрать при боли в коленях какую лечение артроза коленного сустава в домашних боли колени народное лечение артроз 1 степени коленного артроз 1 степени коленного сустава мазь от боли в коленях резкая боль в колене лечение коленного артроза в домашних условиях артроз коленного сустава лечение в домашних условиях очень болят колени боли сзади колена причины артроз колен сустава боли в колене народные артрит артроз коленного боли в колене при сгибании лечение болят колени народные средства артроз артрит коленного сустава болят ноги до колен причины боль отдающая колено колено болит при сгибании лечение боль мышцах колена боль под коленом сзади причины боль в колене к какому врачу
Уколы гиалуроновой кислоты: делать или не делать? Ответим на все ваши вопросы в видео 👋Привет, друзья! Я доктор Юрий Глазков - травматолог-ортопед, оперирующий хирург, спортивный врач, занимаюсь проблемами суставов. Сегодня я хотел бы обсудить с вами инъекционную терапию, а именно: уколы гиалуроновой кислоты. Разберем основные показания и противопоказания, поговорим про анатомию и физиологию коленного сустава. 📌Мой Instagram: 🤍 🗓Запись на прием в клинику Доктора Глазкова Ю.К.: Сайт: 🤍 Телефон: +7 (495) 154-74-73 Адрес: проспект Мира, дом 102, стр. 27, вход номер 2 🎥Наши видео: Проверь колено сам: тесты на стабильность 🤍 Сколько стоит операция? Артроскопия: расходные материалы 🤍 Медицинский массаж 🤍
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 5 упражнений от боли в коленях. Как избавиться от боли в колене? Боль в коленях может возникать по разным причинам. Если болит колено – что делать? Описанные упражнения помогают восстановить колени. Устранение боли в колене с помощью физических упражнений, без таблеток. Занимайтесь регулярно и результат не заставит себя долго ждать. _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - укрепление коленей; 1:07 - строение колена; 3:03 -упражнения для восстановления коленей. Поговорим о 5 лучших упражнениях для восстановления колена. Эти упражнения укрепляют мышцы, поддерживающие коленный сустав, и обеспечивают симметрию левого и правого колена. Обычно травмируется одно колено или один голеностопный сустав. Чтобы не нагружать больной сустав, человек привыкает переносить вес на другую ногу. Это приводит к неравномерному распределению нагрузки. Например, 20 лет назад вы травмировали правое колено, а сейчас у вас болит левое колено. Так бывает из-за многолетней компенсирующей нагрузки. Коленный сустав – самый большой блоковидный сустав в теле человека. Он сгибается, разгибается и может совершать небольшие вращательные движения. Краткое описание строения колена: 1. Бедренная кость – это верхняя часть ноги. Спереди она покрыта мышцами бедра – квадрицепсами. Сзади – мышцами задней поверхности бедра. 2. Большая берцовая кость – вторая самая длинная кость в теле. В коленном суставе соединяются бедренная и большая берцовая кости. Таким образом, на колено приходится большая нагрузка. 3. Малая берцовая кость – она находится сбоку от большой берцовой кости, с внешней стороны от нее. Цель малой берцовой кости – стабилизировать голеностоп. 4. Надколенник – коленная чашечка спереди колена. Он скользит вверх и вниз по желобкам бедренной и большой берцовой костей вдоль сухожилия. 5. Четыре связки, соединяющие кости между собой. Их задача – не допустить смещения костей наружу или внутрь, вперед или назад, а также скручивания. 6. Сухожилия, соединяющие мышцы с костями. 7. Суставной хрящ, который покрывает головки костей. Он защищает их от трения. 8. Мениск – маленький амортизатор между костями. Перейдем к 5 упражнениям от боли в коленях: 1. Растяжка квадрицепса. Это упражнение растягивает переднюю поверхность бедра. Оно улучшает состояние мышц – сгибателей бедра и квадрицепса. 2. Растяжка от пятки до икры. Это упражнение растягивает заднюю поверхность ноги. 3. Полуприсед. Это упражнение укрепляет квадрицепс, ягодичные мышцы и мышцы задней поверхности бедра. 4. Сгибание ноги. 5. Подъем прямой ноги. Квадрицепс и мышцы – сгибатели бедра помогают поднимать ногу. Поэтому это упражнение отлично укрепляет все эти мышцы. Эти 5 упражнений укрепят ваши колени и помогут равномерно распределить на них нагрузку. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 30 декабря 2021 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #болитКолено #больВколене #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
упражнения на равновесие в динамике: 🤍 укрепление прямой мышцы бедра/ выпадание колена: 🤍 3 этапа ходьбы: 🤍 по вопросам онлайн консультаций, пишите: physiocanada.qc🤍gmail.com наша группа в Telegram: 🤍
Скачать видео можно на моем Телеграм канале 🤍
В данном видео будет подробно рассказано и продемонстрировано как клеить кинезио-тейп Кинексиб на . Узнай больше на 🤍.
Всем смотреть до конца! Рецепт - супер! Если понравилось видео - ставь палец вверх! Вам не сложно, а нам приятно! Всех с наступающим! :))) Покупай в имхо шопе! 🤍 Молочный поросёнок: 🤍 Индейка с овощами: 🤍 Гусь с яблоками: 🤍 ЛАЙФ КАНАЛ: 🤍 ГРУППА VK : 🤍 ГРУППА Facebook 🤍 ИНСТАГРАМ: 🤍 Для тех кто хочет помочь: 🤍 ИНГРЕДИЕНТЫ: рулька тёмное пиво гвоздика черный перец лук репчатый чеснок сельдерей корень имбиря лавровый лист мёд соевый соус соль квашеная капуста #рулька #вепревоколено #вказане
Рыбалка в начале лета на лесном ручье! Глубина всего 30-50 см, но рыбы полно! Нашёл крупных карасей в дебрях зарослей и пытался поймать их на поплавок. Рыбалка на удочку получилась прекрасной, поплавок раз за разом утаскивал карась, плотва, елец. Приятного просмотра! Любите и берегите природу! Она у нас одна такая! Контакты и дополнительные ресурсы: Канал на Яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/sibiria Телеграмм 🤍 РуТуб 🤍 ВКонтакте 🤍 Инста 🤍 ТикТок 🤍 Электронная почта sibiria.andrei🤍yandex.ru Второй канал Андрей СИБИРИЯ 🤍 Электронная почта sibiria.andrei🤍yandex.ru #рыбалка #карась #поплавок !!!©️ все видеоматериалы является авторскими произведениями защищёнными ГК РФ!!!
Дмитрий Танкович рассказывает и показывает не только откуда на Беларусь готовилось нападение, но и обсуждает самые абсурдные новости и события, которые вы могли пропустить. В этом выпуске: Илон Маск получает политубежище в России (00:17), симуляция полётов в аэропорту Анапы (01:34), жителям Бердянска запретили переводить часы (03:28), в Госдуме выстрелили в колено (04:51), священник посоветовал больше рожать (06:55), Китай заберёт свои территории у России (08:25), Россия будет сбивать спутники (12:46), важное выступление Путина (13:24). Дмитрий Танкович в Instagram: 🤍 Наш Telegram: 🤍 Прислать нам информацию: 🤍 Поддержать нашу работу через PayPal: 🤍 Поддержать через Patreon: 🤍 Стать спонсором в YouTube: 🤍 Другие варианты поддержки: 🤍
Thank you for like, subscription or donation eth: 0xAD6FDcAE73e3Cf0E564c91af5F1fB0c10F7B1C79 btc: bc1qzdc7ayf9zudtw3sk9s8spavfcsqksq2xasmr7x 🤍 For sponsorship: 🤍 Мой сайт 🤍kolenatarot.com СЕАНС ТАРО ТЕРАПИИ ЕСЛИ ВЫ НАТКНУЛИСЬ НА ЭТО ВИДЕО ТО ВАМ КРУПНО ПОВЕЗЛО ⌛⏳⏰🌕🌜🌙🌠🌏🌐🏖🏚🏠💐💐💐😘. КоЛена Таро Судьбы ♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓♓ Привет, я Лена из Ванкувера, Канада. Можно заказать мои авторские уроки здесь: 🤍kolenatarot.com Мои Таро расклады помогут вам разобраться в любой сложной ситуации или когда нужно срочно принять решение и пугает неизвестность. Когда мы вместе, Высшие Силы всегда посреди нас! Живите планами на будущее, воспринимайте жизнь в позитивном ключе и всегда помните что наши мысли материальны. На данный момент я не делаю личные консультации из-за большой загруженности на ютубе. Благодарю за лайки, спонсорство или донат. Донат можно сделать на сайте 🤍kolenatarot.com Все средства идут на развитие канала. NO PERSONAL READINGS! I WILL NEVER ASK FOR MONEY. I DO NOT HAVE ANY ASSISTANTS! 🤍 ДРУГИЕ КАНАЛЫ ЕЛЕНЫ: ПРЕДСКАЗАНИЯ НА ЛЮБОВЬ 🤍 МАГИЧЕСКИЕ ЧИСТКИ И ЗАЩИТА 🤍 НИКОЛАЙ РАБОТАЕТ С РУНАМИ НА ЭТОМ КАНАЛЕ 🤍 МОЙ УЧЕБНЫЙ КАНАЛ 🤍 Елена - известная во все мире астролог, родилась в Советском Союзе, в космические 60-е С момента рождения, ее заметили звезды и подарили ей талант к эзотерике. В декабре 1991 года, когда Союз распался, Елена взяла билет в один конец и отправилась, как и подобает астрологу, путешествовать по Миру, вначале Гамбург, затем Берн и Торонто. И вот уже 25 лет, Елена живет на берегу Тихого Океана, в городе Ванкувер. Учителями Елена были великие люди, от народных целителей, чьи имена неизвестны, до всемирно известных эзотериков. Елена обладает способностью общаться с Ангелами. Ангелы передают Елене знания о том, что каждый человек сильный и талантливый по своему и что в картах Таро нет греха. Обращение к картам за советом, это поиск своего пути. Ангелы всегда готовы помочь тем, кто ищет свое счастье. Елена является автором многих курсов по Астрологии, Таро и Ленорман. По ее системе обучились более 5000 студентов. Елена создает магические ритуалы, которые доступны бесплатно для всех и реально помогают миллионам людей! Все расклады Елена пойдут Вам на пользу. В разных раскладах может идти речь о разных людях, просто слушайте и Ваше подсознание все рассортирует. #Колена #Коленатаро #KoLena
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: 🤍 СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: Канал Марина Жукова в ЯндексДзен: 🤍 Я В ОДНОКЛАССНИКАХ: 🤍 🤍 Я В ВКОНТАКТЕ : 🤍 🤍 Я В ТЕЛЕГРАМ: 🤍 Почта для сотрудничества: alzhuk.81🤍mail.ru
Thank you for like, subscription or donation eth: 0xAD6FDcAE73e3Cf0E564c91af5F1fB0c10F7B1C79 btc: bc1qzdc7ayf9zudtw3sk9s8spavfcsqksq2xasmr7x 🤍 For sponsorship: 🤍 Мой сайт 🤍kolenatarot.com СЕАНС ТАРО ТЕРАПИИ ЕСЛИ ВЫ НАТКНУЛИСЬ НА ЭТО ВИДЕО ТО ВАМ КРУПНО ПОВЕЗЛО ⌛⏳⏰🌕🌜🌙🌠🌏🌐🏖🏚🏠💐💐💐😘. КоЛена Таро Судьбы ♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓♓ Привет, я Лена из Ванкувера, Канада. Можно заказать мои авторские уроки здесь: 🤍kolenatarot.com Мои Таро расклады помогут вам разобраться в любой сложной ситуации или когда нужно срочно принять решение и пугает неизвестность. Когда мы вместе, Высшие Силы всегда посреди нас! Живите планами на будущее, воспринимайте жизнь в позитивном ключе и всегда помните что наши мысли материальны. На данный момент я не делаю личные консультации из-за большой загруженности на ютубе. Благодарю за лайки, спонсорство или донат. Донат можно сделать на сайте 🤍kolenatarot.com Все средства идут на развитие канала. NO PERSONAL READINGS! I WILL NEVER ASK FOR MONEY. I DO NOT HAVE ANY ASSISTANTS! 🤍 ДРУГИЕ КАНАЛЫ ЕЛЕНЫ: ПРЕДСКАЗАНИЯ НА ЛЮБОВЬ 🤍 МАГИЧЕСКИЕ ЧИСТКИ И ЗАЩИТА 🤍 НИКОЛАЙ РАБОТАЕТ С РУНАМИ НА ЭТОМ КАНАЛЕ 🤍 МОЙ УЧЕБНЫЙ КАНАЛ 🤍 Елена - известная во все мире астролог, родилась в Советском Союзе, в космические 60-е С момента рождения, ее заметили звезды и подарили ей талант к эзотерике. В декабре 1991 года, когда Союз распался, Елена взяла билет в один конец и отправилась, как и подобает астрологу, путешествовать по Миру, вначале Гамбург, затем Берн и Торонто. И вот уже 25 лет, Елена живет на берегу Тихого Океана, в городе Ванкувер. Учителями Елена были великие люди, от народных целителей, чьи имена неизвестны, до всемирно известных эзотериков. Елена обладает способностью общаться с Ангелами. Ангелы передают Елене знания о том, что каждый человек сильный и талантливый по своему и что в картах Таро нет греха. Обращение к картам за советом, это поиск своего пути. Ангелы всегда готовы помочь тем, кто ищет свое счастье. Елена является автором многих курсов по Астрологии, Таро и Ленорман. По ее системе обучились более 5000 студентов. Елена создает магические ритуалы, которые доступны бесплатно для всех и реально помогают миллионам людей! Все расклады Елена пойдут Вам на пользу. В разных раскладах может идти речь о разных людях, просто слушайте и Ваше подсознание все рассортирует. #Колена #Коленатаро #KoLena
Вот ссылка на мой блог в ВК. 👉 🤍 🙏В пятилетнем возрасте я раздирбанил колено, проехавшись им по вмёрзшему в лёд бутылочному стеклу. Зашивали в травмпункте наживую. Через 40 лет стали появляться боли. Они постепенно усиливались, а в 50 с небольшим лет колено ещё перестало полностью сгибаться. Упражнения и массаж не помогли. Используя грамотно по схеме жидкую питьевую гиалуроновую кислоту мне удалось восстановиться за месяц. Прошло больше 10 лет. Я поддерживаю здоровье сустава периодическим приемом гиалуронки.
8 фильм о следователе-историке Насте Вяземской. Молодой живописец приходит к психотерапевту с жалобами на сон, который мучает его с недавних пор: он стал свидетелем убийства. Погрузив его в гипнотический транс, психолог по описанию определяет место преступления – это парк Царицыно. И вскоре находит под мостом парка тело человека в костюме саамского шамана. Дело поручают Насте Вяземской. Погибший – студент исторического факультета, по национальности саам. Молодой человек мог умереть от руки ревнивца или мстителя. Версий много, но Насте не дает покоя мистическая подоплека дела: орудием убийства был ритуальный нож… Криминальные фильмы и сериалы: UC5pHuxCkJGGPuq3gn9C0XLQ Мистика и Триллеры: 🤍
Дорогие друзья! пишите ваши вопросы в комментарии а мы на все ответим. Мой инстаграм 🤍 Записаться на прием к врачу можете по адресу 🤍 Записаться на семинар и ознакомиться с расписанием можете по адресу 🤍
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 🔔 Ингредиенты: 🐖На 2 рульки общим весом 2,5кг 🧅2 средних луковицы 🥕2 средних моркови 🍃2 лавровых листа 🍻1 литр темного пива 🧄2 чеснока 🧂Тимьян и соль 🍯 1 ч.л мёд 🍵 1 ст.л Горчица 🥬 капуста квашенная 500гр 🧅 лук 100гр Чистим чеснок и нарезам на 3-4 кусочка перышками. Рассчитываем соль 2% на общий вес пулек. Смешиваем чеснок соль и тимьян. Делаем надрезы в мясе рульки и шпигуем их чесноком со специями. Укладываем рульки в кастрюлю добавляем лук, сороковки, лавровый лист и заливаем все темным пивом. Ставим вариться рульки на среднем огне на 3 часа. После выкладываем рульки на противень и отправляем в духовку режим верх низ (лучше конвекция) при температуре 200 градусов. Выпекаем около часа до хрустящей корочки. Выливаем часть бульона от рульки, а примерно 1/2 часть перетерпели или измельчаем блендером и добавляем горчицу и мёд в получившейся соус. Для тушеной капусты берём одну луковицу нарезаем ее соломкой и обжариваем на небольшом количестве масла. Добавляем капусту и заполняем на 1/3 водой и тушим 20/30 мин под закрытой крышкой. #рулька#рулькарецепт#рулькавпиве#рулькасвиная#рулькавдуховке Все рецепты тут 🤍 Подписка на канал 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Поддержите ЛАЙКОМ, КОММЕНТАРИЕМ и ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ! Замечательное печенье бискотти 🤍
Почему нельзя подкладывать подушку под колено после операции на колено либо на бедро. — Почему колено сложно разогнуть после протезирования. Что происходит с нашими мышцами после операции. — Почему после операции человек подсознательно старается положить подушку под колено? Я считаю что каждый человек имеет право на правильную реабилитацию! ❤️ если у вас есть вопросы, оставьте комментарий под соответствующим видео. моя страница в фейсбуке: 🤍 все упражнения на разгибание колена: 🤍 основная программа реабилитации после протезирования колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1: 🤍 программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2: 🤍 о протезе коленного и тазобедренного суставов: 🤍 перелом ноги: 🤍 физическая реабилитация/ активный образ жизни: 🤍 истории из моей практики: 🤍
Просто моя история о том, как я порвал связки в колене (при чем одного падения для этого было не достаточно), о том, как лечился и о тех курьёзах, которые сопровождали всё это. Немного о глупости, взаимовыручке, доброте, кошачьих какахах, о добрых сотрудниках скорой, преимуществах больших туалетов, сектантах, о том, стоит ли долбиться по тухлой вене и о многом другом. История может и не очень интересная, но весьма поучительная и вполне подойдет как сказка на ночь. Или не подойдет. Не знаю))) Заодно отчитаюсь перед сударями и сударынями, кто скинул денег на операцию) P.S. Ещё раз спасибо всем, кто помог выкарабкаться и отдельное спасибо парням из фристайловой подушки FS314 🤍 группа: 🤍 команда: 🤍 инстаграмм: 🤍 основной канал: 🤍 Музыка: Antti_Martikainen_-_The_Lone_Wanderer CJ_Shaman_-_Childhood Fall_Walk_Run_-_You_ve_Got_A_Way fri.events_Orchestra_-_Soleil_Dans_Les_FlaquesSun_In_the_Puddles_ J._M._Quintana_Camara_-_Saw_ye_my_Saviour_ Kelly_Allyn_-_My_Boyfriends_Out_of_Town lenzy_-_promociondel96 mmb_digidesigns_-_Contemplation Robert_Avellanet_-_I_m_So_Glad The_Wavers_-_Inigo Vvsmusic_-_aughrim_anno_1691
В этом ролике мы подробно остановимся на применении RockFloss для колена. Начните накладывать RockFloss под коленным суставом. Помните, что оборачивать ленту вокруг ноги следует снизу вверх, по направлению к сердцу. Каждый новый оборот делается внахлест и должен покрывать половину предыдущего витка. Купить ленту RockFloss и другие товары можно на сайте Physiokit.com.ua или перейти по ссылке 🤍
в этом ролике -3 дополнительных упражнения которые следует добавить в программу реабилитации как можно раньше, если наблюдается проблема в разгибании колена. - Я считаю что каждый человек имеет право на правильную реабилитацию! ❤️ если у вас есть вопросы, оставьте комментарий под соответствующим видео. моя страница в фейсбуке: 🤍 все упражнения на разгибание колена: 🤍 основная программа реабилитации после протезирования колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1: 🤍 программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2: 🤍 о протезе коленного и тазобедренного суставов: 🤍 перелом ноги: 🤍 физическая реабилитация/ активный образ жизни: 🤍 истории из моей практики: 🤍
.svg){kind=small}
