Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Питание боксера смотреть последние обновления за сегодня на .
Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня. Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab🤍mail.ru или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab В этом видео тренер по боксу Сергей Валерьевич Рааб подробно расскажет что такое правильное питание и какой должен быть режим бойца. Так же вы услышите о сушке, диете, вегетарианстве, употребление воды. Какие самые главные ошибки допускают спортсмены и как важен в этом процессе спортивный врач. Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас. Только начал увлекаться боевыми искусствами? Ты по адресу! Для новичков я рассказываю и показываю различные техники удара, как правильно поставить удар, как научиться бить четко и быстро; веду самую настоящую онлайн школу бокса. Если вы профессионал или тренер, то вы обязательно узнаете для себя много нового, важного и полезного для себя. Те, кто увлекаются новостями спорта тоже могут найти у меня много интересного. Расскажу вам самые свежие новости бокса. Кулачные бои, MMA, бои без правил, бокс, и другие виды боевого искусства, вы найдете у меня, на моем боксерском канале. Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом! Сбер - 2202 2036 3073 3774 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍
Всем привет, сегодня разбираем легендарный рацион Флойда Мейвезера, это боксер который не проиграл не одного боя 50 побед 0 поражений. Не забудь подписаться ►Instagram - 🤍 ►Я в VK - 🤍 ► Facebook -🤍 ◆✔ Не забудь про палец вверх! ◆✔ Не забудь оставить свое мнение в комментариях! Для развития канала - Так же я предоставляю услуги по составлению программ питания и тренировок, писать в вк, "программа" я вам напишу на каких условиях мы будем работать! - ЛЕГЕНДАРНЫЙ РАЦИОН ФЛОЙДА МЕЙВЕЗЕРА. ТРЕНИРОВКА И ПИТАНИЕ ЛУЧШЕГО БОКСЕРА! Музыка: 🤍 первый месяц бесплатно! Barren Gates & M.I.M.E - Enslaved #флойд #майвезер #боксер
Правильное и здоровое питание Высококачественные питательные вещества с научно доказанной эффективностью и тщательно подобранные суперфуды для идеального питания, энергии и защиты каждой клетки твоего организма. Узнать подробнее по ссылке 🤍
Это видео о питании боксера - одной из самых важных составляющих успешной карьеры в боксе. В нем тренер по боксу Алик Бикбулатов расскажет об эксперименте в области питания, который помог ему быть сильным и выносливым боксером Все это будет полезно не только профессиональным боксерам, но и людям, занимающимся боксом для поддержания физической формы и здоровья.Learn how to box , how to knock out with Albert Bikbulatov Онлайн школа бокса от Бикбулатова Альберта Больше узнай здесь 🤍 подписывайтесь на личный инстаграм Алика 🤍
Питание ,очень важное составляющее каждого спортсмена 👌🏼 А так как в боксе существуют весовые категории - необходимо соблюдать вес, кушать нужные продукты и получать от них энергию для продуктивной работы 💪🏼 -Чем питаются боксёры на тренировочных сборах ?🥩 -Для чего нужен завтрак ?🍳 -Почему так важно пить воду ?💦 -Как приготовить быстрый ,вкусный и полезный завтрак ?🍲 Ответ на все эти вопросы вы найдёте в этом видео ! Обязательно смотрите до конца ,ставьте Лайки и поделитесь этим видео с друзьями 🙌🏼! Мы будем стараться радовать вас новыми интересными и полезными видео 👍🏼 Location 📍 : Minsk region , Stayki training center Video 🎥 : by D.A.TEAM В видео принимали участия боксёры национальной команды РБ по боксу 🥊: Черномаз Антон - Мастер спорта РБ Радионов Александр - Мастер спорта РБ Смягликов Владислав - Мастер спорта международного класса РБ
Канал Бориса Цацулина: 🤍 Сайт проекта "CMT – Научный подход": 🤍 Подписка на канал "Боевые ботаники": 🤍 Поблагодарить создателей канала: 🤍 Реалити-шоу "Встряска!": 🤍 Проект "Лучшие из лучших": 🤍 Выпуски про разные единоборства: 🤍 Видеоуроки по единоборствам: 🤍 Выпуски про самооборону: 🤍 Выпуски про физподготовку: 🤍 Выпуски про борьбу: 🤍 Выпуски про ударные стили: 🤍 Выпуски про смешанные стили: 🤍 Выпуски про восточные единоборства: 🤍 Выпуски с Андреем Басыниным: 🤍 С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru🤍gmail.com. Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA: 🤍 Борис Цацулин, автор проекта "CMT – Научный подход", отвечает на вопросы о питании для бойцов и не только. Вы узнаете, как определить калорийность своего рациона, когда закрывается "углеводное окно", и нужен ли протеин любителю-физкультурнику. "Боевые ботаники" (🤍 - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С запросами на размещение рекламы пишите нам на fightnerdsru🤍gmail.com. Ссылка на этот выпуск: 🤍 Боевые ботаники во ВКонтакте: 🤍 Боевые ботаники в Instagram: 🤍 Боевые ботаники на Facebook: 🤍 Боевые ботаники в Twitter: 🤍
Хотите поддержать канал и отблагодарить? Приватбанк 4149 6293 5682 5521 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) Привет, друзья! У всех нас есть, кроме занятий спортом, другие заботы, обязанности, работа. И в данном видео я решил показать свой день – день боксера. Зарядка, питание, работа и тренировка по боксу - такие дни у меня три раза в неделю, в остальные дни всё практически тоже самое, но без вечерней тренировки. День начинается со стакана чистой воды и зарядки. Зарядка боксера бывает разной, бой с тенью, иногда с гантелями, гирями, иногда просто немного размять кости или вообще попробовать пооттачивать какие то серии ударов, боксерские фишки и т.д. После зарядки, прием душа и завтрак. Логику приготовления завтрака показал в видео, но по выходным конечно завтраки отличаются. Подобные варианты с фруктами, орехами кушаем в основном только в рабочие дни. А дальше как и большинство людей иду на работу, а вот уже после работы начинается самое интересное – начинается тренировка по боксу. Тренировки, как и любая тренировка боксера конечно проходят также всегда по разному, в зависимости от цикла работы, можем работать больше на технику, боксируем в парах, специальная физическая выносливость в парах или на мешках, общую физическую подготовку с отягощениями, в общем вариантов очень много. На данной тренировке отрабатывали отдельные задания, защиту от ударов, уклоны, нырки, подседы. После этого легко работали по индивидуальному заданию. У каждого свое задание и во время работы, каждый старался выполнить свое задание. В общем смотрите видео и там все показано))) В общем друзья, вся цель видео в том какой бы не был у вас день, немного времени для себя всегда можно найти) Подпишись на канал: 🤍 #ДеньБоксера #тренировкаБоксера #тренировкаПоБоксу Также советую посмотреть: Бокс тренировка на силу удара и скорость удара 🤍 Бокс тренировка на силу удара и скорость удара №2 🤍 Бокс – тренировка на скорость и точность удара 🤍 Бокс зарядка на силу и скорость с гантелями 🤍 Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо! ➜ Facebook 🤍 ➜ Instagram 🤍 ➜ VK 🤍 Все права на музыкальные произведения принадлежат их собственникам
📌Оптимальный протеин: 🤍 Вариант 2: 🤍 📌Витамин Д: 🤍 Вариант 2: 🤍 📌Рыбий жир: 🤍 Вариант 2: 🤍 📌Креатин: 🤍 Свободный + гидрохлорид: 🤍 📌Бета аланин: 🤍 Вариант 2: 🤍 Аналоги с сайта Майпротеин: 📌Протеин: 🤍 📌Витамин Д: 🤍 📌Рыбий жир: 🤍 📌Креатин: 🤍 📌Бета аланин: 🤍 👉Мой telegram (все лучшее): 🤍 📌Гайд по моим программам и роликам: 🤍 👉Все программы тренировок: 🤍 👉Мои авторские тренировочные курсы: 🤍 - 📌Рекомендации по спортивным добавкам: 🤍 - 📲Мой инстаграм: 🤍 👉Я в ВК: 🤍
НЕРЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН МАЙКА ТАЙСОНА ✔️Мой Спортпит от Myprotein 🤍 код: VLADIMIR1 37-41% скидки! ✔️МОЙ instagram 🤍 😉Тренер по Боксу 🤍 ✔️КАНАЛ Сани 🤍 ✔️Макс Сиропчик 🤍 ✔️ Даня Барбер 🤍 MUSIC: NCS, EPIDEMIC SONGS,STEAVEN DARNEL ✔️Email 55300vov06🤍gmail.com #майктайсон #рацион #бокс
Мир тайского бокса: 🤍 Что кушать тайскому боксёру? Питание при занятиях спортом. Многие спортсмены, которые только начинают заниматься тайским боксом, задаются вопросом: «какое нужно, питание при занятиях спортом»? Тайский бокс отличается большой интенсивной работой, вследствие которой теряется большое количество калорий и энергии. А за энергию у нас отвечают углеводы. Следовательно, питание при занятиях спортом, нужно акцентировать именно на них.В простонародье углеводы с высоким гликемическим индексом называют «быстрые углеводы«, а с низким «медленные углеводы« Поэтому, питание при занятиях спортом, следует выбирать продукты с низким г.и.. (Таблицу продуктов можете поискать в сети). Самым лучшим выбором на мой взгляд это каши, в особенности гречка, овсянка и рис. Белки в питание при занятиях спортом, в нашем организме тоже не из воздуха появляются и отвечают за строительные и защитные процессы, поэтому про них тоже забывать не стоит. В принципе растительные белки есть и в вышеперечисленных продуктах (на случай если вы вегетарианец или вам вера не позволяет). Но для большинства посоветую получать его из молочной продукции (молоко, творог) и мяса. Питание при занятиях спортом так же поддерживается Жирами. Без них боец тайского бокса , да и просто человек никак не обойдётся. И не забывайте про овощи и фрукты. В них клетчатка, витамины и минералы. Питание при занятиях спортом общие рекомендации: Питайтесь меньше, но чаще. Пищевая система не будет перегружаться и организм всегда, будет подпитываться питательными веществами. С утра фокусируйтесь на углеводах, а ближе к вечеру смещайтесь в сторону белков. Поскольку организм более «энергопрожорлив» после пробуждения. Это видео: 🤍 " Питание при занятиях спортом " ссылка на статью: 🤍 Перчатки для тайского бокса. Какие перчатки для тайского бокса лучше?
ВИДЕО ПРО СПОРТ 🤍 В этом видео мы поговорим об изменениях, которые произойдут в вашем теле, если заниматься боксом. Расскажем как боксировать начинающим, раскроем пользу и вред занятий боксом, для девушек, мужчин и детей. Как научиться боксу, можно ли заниматься боксом после 30 лет, также дадим несколько советов боксерам и покажем правильную технику бокса, можно ли похудеть с помощью бокса, а так же рассмотрим новое направление фитнес бокс. Что выбрать бокс или борьбу? Поговорим об основах школы бокса, покажем несколько уроков бокса, покажем ошибки при занятиях боксом, как боксировать с мешком и с гантелями. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": 🤍 ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! "Joakim Karud - Classic" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.
Всем привет.Этот ролик про спортивное питание спортсмена в частности боксера, даю свои советы рекомендации по прошедшему опыту.Спасибо что смотрите и поддержуете✊🏼💪🏼 Мой Инстаграмм: 🤍 Монтаж и оформление канала: 🤍 МУПРОТЕИН: 🤍 (скидка 39% По коду IGOR )
► Купить спортивное питание: 🤍 ► Видео "Креатин - что это, как работает?" 🤍 ► Видео «Как правильно пить креатин?» 🤍 ► Видео «Гейнер или протеин, что выбрать?» 🤍 ► Видео “ТОП 3 ДОБАВКИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ” 🤍 ► Видео “Аптечные или спортивным витамины, что выбрать?» 🤍 ► Видео "Бета-аланин для выносливости" 🤍 ► Заходи в интернет-магазин 🤍 (073)-144-24-01 Viber, Telegram ► Магазины спортивного питания в Киеве: ► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► Подпишись на наши скидки! Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Любой вид спорта требует специального подхода к рациону питания спортсмена. Повышенные нагрузки на организм, изнурительные тренировки истощают организм. Чтобы прогрессировать атлетам нужно подпитывать тело питательными веществами, и на помощь приходят спорт добавки. В этом видео мы расскажем как выбрать спортивное питание бойцу, боксёру, борцу, каратисту или для мма. Любые единоборства подразумевают развитие взрывной силы атлета для бросков, выносливость для проведения длительных раундов, крепкие связки и кости для безопасного поединка. Мы решили подобрать набор спорт добавок по целям, чтобы каждый мог сам себе определить. Какие спортивные задачи и цели стоят и что из добавок может в этом помочь. Советы касаются основных добавок: аминокислоты, креатин, аланин, цитруллин, протеин, витамины. Их можно комбинировать по-разному, в зависимости от индивидуальных задач бойца. Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве! #спортивноепитание #единоборства #musclestore
В этом видео я расскажу о том, как я сгонял вес, как я питался, режим моего питания и некоторые другие моменты. 📸 Инстаграм Кости Цзю - 🤍 🏣 Бренд Кости Цзю 🤍 🤍 🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b🤍gmail.com #Питание #Вес #Жир #Сгонка Smooth Lovin Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License 🤍
#Основы сгонки веса.Жир сгорает под действиям гормонов.Поэтому нужно качать железо боксёру и делать интервальную тренировку в боксе.Также вы должны вовремя ложиться спать и правильно питаться.Смотрите видео как сгонять вес перед соревнованиями и что принимать боксёру. качайте прямо сейчас бесплатное живое видео и большую схему с пошаговым планом по Физической подготовке!. 🤍 Подписывайся на мой ютуб канал-🤍 Группа Вконтакте-🤍 Программа тренировок. 🤍
24 ЧАСА ТРЕНИРУЮСЬ и ПИТАЮСЬ как Василий Ломаченко 17 октября Василий Ломаченко проведёт бой с Теофимом Лопесом. В этом видео я покажу как тренируется и питается украинский боксёр, каких принципов он придерживается. Видео сделано в поддержку В. Ломаченка и всей его команды, этим роликом я хочу донести что Василий подаёт правильный пример молодёжы. LOMA WE with you ✔️ 🤍 ubirayvlad 🤍 почта - vladrad1276🤍gmail.com #ломаченко #бой #лопес MUSIC : Trpzn - Pull up Đánh Mất Mười Lăm Zanis Maybe Not Dylan Sitts Видео моменты взяты из канала LOMA Official TV
В этом видео я расскажу основные моменты правильного питания чемпионов в спорте высших достижений, на примере Хабиба Нурмагомедова. Его рекорд говорит сам за себя - в этом видео каждый найдет для себя много интересного и полезного. #хабиб #нурмагомедов #питаниехабиба канал Панинвит ММА представляет
Марк Ионович Мельцер рассказал о своем отношении к тренировкам с железом в боксе, а так же назвал лучшее по его мнению упражнение для боксера. Благодарим за помощь в съемках 🤍 Экипировка для единоборств: 🤍 Наш сайт: 🤍 Наш телеграм: 🤍 Наш канал в YouTube: 🤍 Мы в Instagram: 🤍 Мы Вконтакте: 🤍 Мы на Facebook: 🤍 Наш твиттер: 🤍 Музыка: 🤍 #МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat
Сегодня мы поговорим, про питание боксера, а именно о рационе Энтони Джошуа!
В новом ролике я решила повторить рацион ЛЕГЕНДЫ БОКСА и 24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как МАЙК ТАЙСОН! Тайсон один из самых именитых боксёров, с очень интересной судьбой. Как ТАЙСОНУ удалось ПОХУДЕТЬ со 130 кг до 90, чем он питался и как тренировался, я расскажу в этом ролике. Выдержал ли я тренировки, осилил ли РАЦИОН ТАЙСОНА, что я могу в БОКСЕ — смотри в видео «24 часа питаюсь как Майк Тайсон»! 24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как МАЙК ТАЙСОН! Рацион ЛЕГЕНДЫ БОКСА ►Лера: 🤍 ►Никита: 🤍 ►Myprotein - 🤍 ( МАСКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА) ПРОМОКОД "STOLIAROV" ►Подписаться на мой канал: 🤍 ►Мой Инстаграм: 🤍 ►Наш сайт: 🤍 ►Реклама, сотрудничество: stolyarov🤍wildjam.ru
Геннадий GGG Головкин (Gennady Golovkin) - пожалуй сильнейший боксёр в истории Казахстана, и уж точно самый популярный. Рассмотрим тренировки и питание чемпиона, чтоб понять секрет его стабильной шикарной физической формы (Training Highlights, Conditioning Workout). Поддержать проект: - счёт Сбербанк: 423 07 810 8 56005200444 - вебмани рубли: R130825478147 - вебмани доллары: Z270569483747 Boxing Bets Blog в Контакте - 🤍 Boxing Bets Blog на Facebook - 🤍 Boxing Bets Blog в Twitter - 🤍 Канал на Youtube - 🤍
съёмка, монтаж - Дмитрий Спиридонова 🤍 Легендарный советский и российский боксер Костя Цзю рассказывает о физической подготовке и правильном питании боксеров.
Два месяца назад я побывал в столовой сборной России по вольной борьбе и опробовал меню чемпионов. Получилось очень вкусно и познавательно. Приятного аппетита, друзья!
📌Ролик про размер мышц и функциональность: 🤍 📌Лучшие добавки для бойцов: 🤍 👉Мой telegram (все лучшее): 🤍 📌Гайд по моим программам и роликам: 🤍 👉Все программы тренировок: 🤍 👉Мои авторские тренировочные курсы: 🤍 - 📌Рекомендации по спортивным добавкам: 🤍 - 📲Мой инстаграм: 🤍 👉Я в ВК: 🤍
Шестой выпуск #PRIDETEAMVLOG . Коротко о том какое спортивное питание употреблять бойцам. Ответы на вопросы, рассуждения на разные темы, и многое другое. Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: сбербанк 5484 3020 0007 2029 webmoney R169212190698 Подписывайтесь на наш канал здесь 🤍 Наша группа в ВК 🤍 Инстаграм Мамеда Исаева 🤍 Инстаграм Константина Пьянкова 🤍 Наш инстаграм 🤍 #crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация
как СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ на АЙХЕРБ СЕЙЧАС жми 👉 🤍 ✅ iHerb Инструкция как оформить заказ или зарегистрироваться - 🤍 ➤ делюсь с вами это ЛУЧШАЯ Пожизненная Максимальная скидка на всё с iHerb по промокоду 👉 RAP2014. Запишите его, используйте каждый раз при любой покупке)) ➤ как покупать на айхерб тут: 🤍 и 🤍 ╚══════════════════════════════╝ 👆👆👆👆👆 ВАЖНО🔴ПОМНИТЬ, что к своему заказу вы сможете использовать только ОДНУ скидку ( RAP2014 ) и ОДИН промокод на выбор. Коды рекомендуется вводить после того, как вы наполнили свою корзину. После нажатия клавиши "К оформлению", пожалуйста проверяйте сумму заказа - иногда итоговая сумма после нажатия клавиши "К оформлению" меняется, потому что промокоды слетают - это ошибка сайта. Будьте пожалуйста внимательны! Если такое случилось, необходимо вернуться на предыдущий этап оформления заказа и вбить промокоды снова. ⭕ Вот что я заказал на АЙХЭРБ в этом месяце ⭕ 📦 1 посылка 👉 🤍 💊 2 посылка 👉 🤍 📦 3 посылка 👉 🤍 💊 4 посылка 👉 🤍 📦 5 посылка 👉 🤍 💊 6 посылка 👉 🤍 📦 7 посылка 👉 🤍 ✅🔥 ЛУЧШЕЕ на АЙХЁРБ ЧТО МОЖНО 100% ЗАКАЗЫВАТЬ: 📌 ТОП10 для потенции: 🤍 📌 ТОП10 все с макс скидкой: 🤍 📌 СУПЕР цены на этой неделе: 🤍 📌 ТОП10 от простатита: 🤍 📌 ТОП10 для похудения: 🤍 📌 ТОП10 косметика для мужчин: 🤍 📌 ТОП10 бритвы для мужчин и женщин: 🤍 📌 ТОП10 спортивное питание: 🤍 📌 ТОП10 проверенный L- карнитин: 🤍 📌 ТОП10 витамины для мужчин: 🤍 📌 ТОП10 витамины для женщин: 🤍 📌 ТОП10 протеин: 🤍 📌 ТОП10 сывороточный whey protein: 🤍 📌 ТОП10 мой любимый креатин: 🤍 📌 ТОП10 перед тренировкой: 🤍 📌 ТОП10 рыбий жир / омега 3: 🤍 📌 ТОП10 для иммунитета: 🤍 📌 ТОП10 для памяти и мозга: 🤍 📌 ТОП10 для сна, от бессонницы: 🤍 📌 ТОП10 кости, суставы, хрящи: 🤍 📌 ТОП10 для каменного стояка: 🤍 📌 ТОП чем повысить тест: 🤍 📌 ТОП простата : 🤍 📌 ТОП10 витамин D3: 🤍 📌 ТОП5 диабед: 🤍 ❓ Если остались вопросы? Пишите их в комментариях под данным видео и получите развернутый ответ. Удачных покупок! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵 ❗️❗️❗️Друзья 😉💵👉 Меня очень часто спрашивают где ты зарабатываешь в интернете? И так я зарабатываю и имею пассивный доход только здесь: 🤓👉 ссылка для регистрации ➤ 🤍ds/auth/register?refer_id=700448 ВНИМАНИЕ 👉 В ПОСЛЕДНЕЙ ГРАФЕ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ У ВАС ДОЛЖНО БЫТЬ НАПИСАНО: 700 448 🔴 ЭТО ВАЖНО. там должны быть ТОЛЬКО цифры 700448 🔴 Если этих цифр Нет - ВВЕДИТЕ ИХ, или измените на УКАЗАННЫЕ. Тогда регистрация будет ПРАВИЛЬНАЯ. Если сайт не открывается ОБЯЗАТЕЛЬНО установите VPN и повторите. 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 В Н И М А Н И Е 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 😉 ПОДПИШИСЬ! телеграмм по заработку 👉 🤍 📲 инструкция как сделать регистрацию - 🤍 ➤ инструкция как сделать покупку - 🤍 ➤ презентация на русском - 🤍 ➤ обзор личного кабинета - 🤍 💰 Покупки здесь нужно делать от 50€ и больше💶 💳Вывод на любой криптокошелек, в том числе binance, mexc, trustee 💸Начисления приходят - каждый день. Запомните два важных момента для того что бы получать выплаты каждый день: ПЕРВОЕ - очень ВАЖНО при регистрации указать только цифры 700 448 (если вы указали другие цифры то делайте ОБЯЗАТЕЛЬНО новую регистрацию) ВТОРОЕ - сразу после правильной регистрации вы должны сделать НОВУЮ покупку. И на следующий день вы уже начнете получать выплаты. Это проверенный способ, только такой способ действенный и подходит любому человеку. Здесь платят если все сделать как здесь написано. - как получить БЕСПЛАТНО денежную помощь делайте новую регистрацию как написано ниже: 🔴 ОФИЦИАЛЬНАЯ ССЫЛКА регистрация на бинанс 👉 🤍 ╔═════════════════════════╗ ║Поставь лайк ♥️ и Подпишись на канал ✔️ 00:00 - iherb лучшее 00:31 - айхерб покупки 01:00 - code iherb 01:14 - айхерб витамины 01:25 - iherb как сделать заказ 02:01 - iherb отзывы 02:11 - заказ на iherb 2023 02:35 - айхерб промокод 02:49 - как заказать с айхерб #iherb #iherbпромокод #iherbdiscountcode #shorts
В этом видео я покажу вам бюджетный рацион питания для набора мышечной массы всего за 3$ в день. Так же покажу и расскажу, как бюджетно тренироваться. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Информация по программе тренировок - 🤍 ✅Telegram - 🤍 ✅Мой инстаграм - 🤍
ПОЛНЫЙ БОЙ: 🤍 Второй поединок боксёра клуба «СЕЙД» Артемия Богдановича на турнире СЗФО 2022. 🥊 Артемий Богданович: 🤍 🥊 Тренер Николай Вакула ⭐️ Подпишись на канал: 🤍 _ 🏆 Продвижение для бойцов и клубов: 🤍 #СЕЙД #бокс #богданович #shorts _ EXTRA TAGS: Секреты бокса, лайфхаки в боксе, фишки в боксе, финты в боксе, основы бокса, как качаться боксёру, железо для боксёра, ОПФ для боксёра, боксёр новичок, как стать профессиональным боксёром, любительский бокс, спарринги, работа в парах, качалка в боксе, путь боксёра, тактика в боксе, профессионал против любителя, заруба, зарубились в ринге, стать чемпионом, чемпион мира по боксу, путь к чемпионству, чемпион в среднем весе, анализ состава тела, сколько жира в человеке, процент жира у боксёра, у спортсмена, диета для бойца, питание для боксёра, тест купера, тест ОФП, проверка на прочность, проверка боксёра, спарринги, как стоять в парах, как не бояться ударов, как работать в парах, как спарриговаться, бой, турнир, северо-запад, СЗФО.
По просьбам моих зрителей в этом видео я немного подробнее расскажу о том, как я сгонял вес перед боями в правильное время своей карьеры. Первое видео по этой теме - 🤍 📸 Инстаграм Кости Цзю - 🤍 🏣 Бренд Кости Цзю 🤍 🤍 🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b🤍gmail.com #Питание #Вес #Сгонка Bossa Antigua Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License 🤍
ЛЮБОЙ ТАЙСКИЙ БОКСЕР НАВАЛЯЕТ БОКСЕРУ ЛЕГКО - Подпишись на канал бойцы борцы - ждем от Вас реакции.
В гостях SportarenaTV — Екатерина Толстикова, врач-диетолог, основатель онлайн «Школы здоровья доктора Толстиковой». Наш блогер Андрей Качан узнал: Секреты питания и диеты Александра Усика, Василия Ломаченко и других наших спортсменов. Как #Усик набирает вес, а #Ломаченко скидывает килограммы. Почему после коронавируса люди станут по-другому относится к своему здоровью? Что есть на карантине? Почему ценить #здоровье нужно с раннего возраста? Куча крутых лайфхаков и как определить фейковых экспертов диетологов в соц.сетях — в новом выпуске #SportarenaTV. 🕺 Не забывайте подписаться на канал, поставить лайк и написать свой коммент о нашем новом видосе. Зашло? Вот наши страницы в других соц.сетях: Наш сайт: 🤍 Наша инста: 🤍 Наш ФБ: 🤍 Наш телеграмм: 🤍 Инста ведущего Андрея Качана - 🤍 Инста Екатерины Толстиковой - 🤍
⚠Конкурс! Разыгрываем набор спортивного питания от сети магазинов BRUTAL! 1. Поставить лайк этому видео 2. Написать 1 любой комментарий 3. Быть подписанным на канал Борцовский клуб Итоги будут подведены ровно через неделю 28 июля ПОЛУЧИ СКИДКУ НА СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ПО ПРОМОКОДУ: rpsfclub (введите промокод в корзине при оформлении заказа) ✔Сайт сети магазинов Brutal: 🤍 ✔Вступайте в группу ВК: 🤍 ✔Сайт клуба: 🤍 ✔Наш инстаграм: 🤍 ✔Подписывайтесь на канал: 🤍
Диетолог Екатерина Толстикова в студии КЛАТЧ ОНЛАЙН - о детоксе, кето-диете и интервальном голодании. Каким должно быть правильное питание, какие продукты нужно есть каждый день, а от каких лучше совсем отказаться. И главное - как похудеть? Поделитесь этим видео с друзьями - 🤍 Подписывайтесь на наш канал Клатч Онлайн: 🤍 ГОВОРИМ О ЗДОРОВЬЕ Екатерина Толстикова - врач-диетолог, специалист по Anti-age питанию, онлайн школа здоровья instagram: dr.tolstikova 🤍 🤍 Таймкоды: 0:00 Врач-диетолог Екатерина Толстикова 1:00 Кето диета 2:13 Интервальное голодание - за и против 4:25 Что приводит к РПП (расстройство пищевого поведения)? Как выйти из этого состояния? 6:25 Правильное питание - основные заблуждения 8:07 Правда ли, что завтрак — главный прием пищи? 10:02 Употреблять сахар, молоко и яйца вредно для здоровья? 15:55 Продукты, которые действительно укрепляют иммунитет? 18:05 Как правильно сбалансировать углеводы, белки и жиры в рационе? 20:03 Что приводит к срывам? Когда человек придерживается ПП, а потом срывается и ест все подряд 22:37 Почему алкоголь мешает худеть? 25:00 Как правильное питание помогает сохранить молодость? 27:03 Продукты (и сочетание продуктов), которые запускают процесс старения? 30:08 Какие продукты помогут замедлить старение организма? 32:18 Популярный вопрос диетологу: как набрать вес? 34:19 Полный отказ от мяса. Каким образом это влияет на организм? 36:20 Как похудеть? 38:28 Что такое детокс-диеты, они действительно очищают организм или это маркетинговый ход? 41:10 Пребиотики и пробиотики. Насколько действительно они нужны и как правильно их использовать? Смотрите также другие видео на нашем канале: Все интервью проекта "Говорим о здоровье" на Клатч Онлайн 🤍 Гастроэнтеролог ответила на вопросы: о метеоризме, отрыжке, изжоге и лечении содой, детокс-диетах 🤍 Детский ортопед о том, как отучить ребенка сутулиться, косолапости и витамине D 🤍 Косметолог: вся правда об уколах красоты, ботокс, филлеры, плазмотерапия 🤍 Стоматолог Ярослав Заблоцкий: взрослым не нужна паста, сколько должно стоить лечение, брекеты - зло 🤍 Звездный диетолог Светлана Фус 🤍 10 странных вопросов ведущей "Зважені та щасливі" 🤍 10 странных вопросов О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, ЗОЖ и диете 🤍 10 странных вопросов ФИТНЕС-ТРЕНЕРУ 🤍 Наш сайт: 🤍 #Клатч_Онлайн #здоровье #диетолог #Клатч #Clutch.ua #диета #похудение #ПП
В пятницу Второй Западный окружной военный суд оставил в силе меру пресечения двукратному чемпиону России по боксу Георгию Кушиташвили, который обвиняется в нападении на сотрудника Росгвардии и хранении наркотиков. Он арестован до 1 апреля. #24тв #ГеоргийКушиташвили #боксер #арест источник:🤍 Основная ежедневная информационная программа. События дня в России и за рубежом.
Бег - самое важное для физики боксёра, по мнению Заслуженного мастера спорта по боксу Сергея Кузьмина. Для чего нужен бег боксёру?
Интервью Дмитрия Гордона с украинским боксером Александром Усиком. 2022 год Официальный канал программы "В гостях у Дмитрия Гордона" 🤍 Официальный канал Дмитрия Гордона 🤍 Следите за новостями и читайте аналитику на общественно-политическом сайте "ГОРДОН": 🤍 По вопросам рекламы пишите на editor🤍gordonua.com Официальный магазин с мерчем, конфетами и зефиром Дмитрия Гордона: 🤍 Присоединяйтесь к нам в соцсетях! 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 00:00 анонс 00:34 об Александре Усике 01:55 о бое с Джошуа в Джидде 04:15 об ударах по печени 05:34 об ударах в голову и о том, сказываются ли они на умственных способностях 07:53 что происходит с организмом после пропущенного удара 10:11 «Изначально мы с командой готовим себя даже не на 12, а на 15 раундов» 11:04 «Поединок в Джидде называли валидольным, потому что война, потому что всем хотелось победы» 11:43 «Ко мне подходили и говорили: «Вот тебе деньги – надо продать финал» 12:56 о Саудовской Аравии 14:49 Усика и Гордона угостили яблоками на Бессарабском рынке 17:09 о маме 18:36 о том, что любит поесть и о распорядке дня 20:40 «В день я выпиваю 6 литров воды, а иногда и больше» 23:28 как питается во время подготовки к бою 24:04 «При подготовке к бою мяса не ем вообще» 25:51 «Для подготовки к конкретному бою мне нужно 12 недель» 26:45 можно ли боксеру заниматься сексом во время подготовки к бою 29:03 о первом дне войны: «24 февраля у моей дочки день рождения и в этот день с утра я должен был прилететь в Киев из Ирландии» 34:42 о волонтерстве и теробороне 36:14 о самых ярких впечатлениях во время войны 37:03 «Я понял, что больше сделаю для Украине в ринге, чем в окопе» 39:06 чей Крым? 43:18 как представляет себе свой приезд в освобожденный Крым 44:13 о поклонниках из России 46:05 что сказал бы Путину при встрече 47:01 «Ударить Путина? Грешно старых бить. Разве что нечаянно толкнуть в плечо, чтоб упал с балкона» 47:24 «Ужасно то, что многих война ничему не учит» 50:00 «Мечтаю провести бой на Олимпийском в Киеве» 51:14 «В «Полесье» (Житомир) я играю на позиции центрального нападающего» 53:50 о своих детях 55:37 сколько детей хочет иметь 57:26 «Я очень богат. А если вы имеете в виду деньги, то они у меня тоже есть» 59:13 «Я специально завел премиальные за бой в Украину, чтобы заплатить здесь налоги» 1:02:22 «Я хочу попробовать себя в кино» 1:04:16 о тренерской деятельности 1:05:47 кого хотел бы сыграть в кино 1:07:30 о любимом историческом персонаже 1:08:50 планирует ли заниматься бизнесом 1:09:25 в какой стране хотел бы жить 1:10:14 где нравится отдыхать 1:11:57 о народной любви 1:13:19 когда пришлось дать человеку по лицу в повседневной жизни 1:18:08 о своем весе 1:19:26 о танцах и песнях 1:22:15 о чем мечтает "В гостях у Дмитрия Гордона" — авторская программа Дмитрия Гордона, которая выходит с 1996 года. Формат программы — беседы с выдающимися современниками: деятелями культуры, искусства, науки, спорта и политики. Это люди, которым есть что сказать о себе и об эпохе. В разные годы ее героями были Михаил Ходорковский, Вахтанг Кикабидзе, Александр Невзоров, Виталий и Владимир Кличко, Андрей Шевченко, Гарри Каспаров, Владимир Зеленский, Моргенштерн, Андрей Данилко, Андрей Макаревич, Роман Виктюк, Армен Джигарханян, Николай Амосов, Михаил Горбачев, Виктор Ющенко, Леонид Кравчук, Михаил Жванецкий, Евгений Евтушенко, Муслим Магомаев, Олег Блохин, Виктор Суворов, Михаил Саакашвили, Борис Березовский... Всего — более 1000 знаменитостей Друзья, мы рады комментариям и дискуссии, но нецензурная лексика будет удаляться, а злостные нарушители — баниться. #усик #гордон
24 ЧАСА ПИТАЮСЬ как ВЕЛИЧАЙШИЙ Мухаммед АЛИ | Нереальный рацион известного боксера и актера. Он стал мотивацией для сотен тысяч людей по всему миру, а его бои надолго останутся в памяти. Схема питания и тренировок Мухаммеда Али сегодня я попробую на себе! ❤ Полное Руководство по Набору Мышечной массы и Росту Силы: 🤍 Костя (Тренер по Боксу из Видео): 🤍 🤍 (8-963-129-62-82) 📌Aesthetics Family - сайт где ты можешь получить одну из лучших программ тренировок и питания для роста силы и мышечной массы: ⠀- Интерактивный план тренировок📆 - Максимально подробный план питания - Разбор техники выполнения упражнений в видео формате - Фишечки чтобы затащить ещё больше - Волновая периодизация нагрузки чтобы расти ещё быстрее - План рассчитан минимум на год тренировок 😎 - Личная поддержка (пиши мне 24/7 и я отвечу на любые вопросы) 🤝 Отдельная благодарность за доп.материалы (Видео/Переводы Мухаммеда Али/Информация по питанию/Кадры) Канал TRUE GYM MMA: 🤍 Канал TheStrikerMMA:🤍 Канал flynutrition с Денисом Семенихиным: 🤍 * Мой профиль Instagram: 🤍 Мой профиль ВКонтакте: 🤍 Подписывайся на канал: 🤍 Поддержать канал денежкой : 4817 7601 9119 1364 Или любым другим удобным способом: 🤍 * #мухаммедали #рацион #24часа
Заслуженный тренер России Марк Мельцер - новый герой подкаста Григория Дрозда УСЛОВИЯ КОНКУРСА: победит тот, кто первым угадает, сколько любительских боев провел Марк Мельцер. Если не будет точной цифры, то выиграет тот, кто будет к этой цифре ближе всех (при равенстве приоритет будет отдаваться тому, кто оставил свой ответ раньше). Приз: футболка с автографами Марка Мельцера и Григория Дрозда. Конкурс завершится в момент, когда выйдет четвертый выпуск Drozd Podcast. Дерзайте! . 00:00 - Мельцер - звезда ютуба, но не знает, что такое ютуб 01:32 - "Буду болеть за Усика!" 02:15 - Про бой Усика и Романчука в любителях 03:34 - Про знаменитый клуб "Боевые перчатки" 05:20 - Про Наталью Рагозину ("Била как мужчина") 06:25 - Про Дмитрия Бивола и Сауля Альвареса 08:24 - Про Артура Бетербиева ("Характер жесточайший...") 10:02 - Почему скорость - главное качество боксера 13:12 - Лучший отечественный боксер по версии Мельцера 15:00 - Про Мохаммед Али 15:50 - Как чуть не разозлил Майка Тайсона 16:25 - Тайсон - переоцененный или великий? 17:37 - Впечатления от Америки и от темнокожих боксеров 20:33 - Большой кулак в боксе - важно или нет? 21:41 - Как американский тренер мотивировал Дрозда хорошо тейпироваться 22:33 - Про Бориса Лагутина 24:54 - Про Виктора Агеева 25:50 - Про Костю Цзю 27:11 - Темнокожий брат Романчука - нераскрытый талант 28:03 - Как Романчук стал тренироваться у Мельцера 30:03 - "Уличный парень". Личностные особенности Романчука 32:23 - Инцидент с участием Романчука во Владивостоке 34:05 - Романчук и наркотики 34:47 - Романчук не уступал Поветкину в спаррингах? 36:12 - "Единственное, что мне удалось, - вытащить его из тюрьмы..." 39:43 - Лучший боксер Мельцера - не Романчук. А кто? 40:22 - Мельцер бьет боксеров скакалкой! 43:09 - Дрозд: "Я когда ехал в КИТЭК на спарринг к Романчуку - настраивался как на войну" 46:50 - Как Мельцер стал заниматься боксом 51:53 - Как Мельцер стал тренером: должен был заниматься космическими аппаратами, а был переведен в Мослифт ("Национальность была ну крайне непопулярная...") 53:30 - Про Густава Кирштейна 58:38 - В последний раз дрался на улице в 60 лет 1:00:08 - КОНКУРС Подкаст с Александром Лебзяком: 🤍 Подкаст с Денисом Лебедевым: 🤍 #мельцер
.svg){kind=small}
