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跟中国奥赛健体第一人吴龙一起炸胸【备战奥赛 EP.11】 Hi，大家好，我是小萝卜 和别的健身YouTuber不一样的是 健身真正改变了我的生活 我很喜欢健身，并且乐于健身 如果有喜欢健身的小伙伴可以关注我 我将不定期分享生活VLOG以及健身干货 Ins: Scottzheyu 微博: 🤍短腿小萝卜_babycarrot 中国最年轻的职业选手/IFBB PRO 职业健体运动员 感谢大家的支持！ 欢迎订阅~ 🤍 #健身#健美大赛#健身干货
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第1名 97 吳泓毅 🤍user-xo7rf3nc8z 第2名 67 游晉瑞 🤍user-hs5ot9mr3v 第3名 93 陳俊明 🤍dryade47132 第4名 69 劉全宥 第5名 100 黃暐茗 第6名 68 蔡馥傑 其他參賽選手：邱煥庭、羅世佳、李立宸、徐仲博、曹桑澤、夢多🤍TVMondoTV 、吳俊毅、曾奕翔、鄭浩閔、陳群元、謝瑋哲、王韋傑、盧叡勳、鄭吉良、蔡緯翰、翁嘉偉、Adejoh Franklyn Audu 🤍franklynauduslifeofexplora2946 0:00 Intro 0:09 自選：68 蔡馥傑 0:12 69 劉全宥 0:30 70 徐仲博 0:47 77 曹桑澤 1:07 79 夢多 1:37 80 吳俊毅 1:54 81 曾奕翔 2:10 82 鄭浩閔 2:30 83 陳群元 2:59 88 謝瑋哲 3:19 89 王韋傑 3:41 90 盧叡勳 4:03 93 陳俊明 🤍dryade47132 4:23 95 鄭吉良 4:43 96 蔡緯翰 5:00 97 吳泓毅 5:24 99 翁嘉偉 5:41 100 黃暐茗 6:01 129 Adejoh Franklyn Audu 6:42 初賽 11:39 複賽 16:51 決賽 22:42 頒獎 - 2022.05.01 (Sun.) 2022 成吉思汗全國健美公開賽 [4K] Men's Physique 男子健體 地點：新北市新莊區宏匯廣場 ※轉貼請註明出處
中国在奥赛Men's Physique前六，或前十？有可能嘛？
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這次 2022 GKBB 成吉思汗健美公開賽真的是高手雲集！ 來看看札克怎麼在強敵環伺的情況下，殺出一條血路，豪奪健體量級冠軍！ 札克教練的 Instagram：🤍zackchiou 🤍 喝乳清長肌肉：美國 ON Optimum Nutrition 吃雞肉長肌肉：痞爾斯 Purest 🤍 吃健康長肌肉：藥師健生活 (折扣碼：zack1004) 🤍 工作及合作邀約請聯絡： zackfocusesontarget🤍gmail.com
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#SBD健美講堂 #江政凌Rock博士 #InBody日龍 邱個除了2022年要認真備賽，身為健美小白的我也要陪大家一起認識健美的美麗與不可思議。於是我們開始製作SBD健美講堂，希望有朝一日，邱個能夠資格站上舞台挑戰自己 💪 首集要和我們SBD菁英體能教練 - 江政凌Rock博士，一起來聊聊健美比賽看門道 🔥 到底健美比賽怎麼分類？男子組有什麼類別？怎麼分量級？身高體重？女子組有什麼類別？怎麼分量級？身高？Rock博士精闢地講解，你一定要看！🔥 邱個Podcast： #55 Bro Science！Rock博士 - 江政凌｜熱愛棒球的健美裁判/選手【邱個人物誌】 🤍 #57 健美是世界最危險的運動？IFBB健美聯盟分裂｜Mr. Olympia｜健美比賽怎麼分類與評判？健美發展史【SBD健美講堂】 🤍 ➤ 男子健美如何分類？ ➤ 男子健體如何評分？真的不看大腿？肩腰比？ ➤ 男子傳統健美如何評分？ ➤ 男子古典健美評分標準？ ➤ 男子健美如何分量級？身高體重？ ➤ 男子傳統健美與古典健美差異？ ➤ 哪個項目最難評分？ ➤ 淘汰賽，預賽，決賽。 ➤ 女子健體 ➤ 女子比基尼 ➤ 女子健美項目：比基尼，形體，健康小姐，健體 ➤ 女子評分項目重點。 無論是舉重/健力/健美/大力士/Crossfit/自行車/登山/露營，我們都喜歡，我們都想要！2022台灣大力士比賽 #第零屆 我們會一年一年持續地舉辦下去。Indoors To Outdoors，一起愛上訓練，愛上運動，體驗戶外，歲月人生，Love always，邱個。 ❤️ 特別感謝： ➤ 江政凌Rock博士 ➤ SBD Taiwan 最棒的護具 ➤ InBody Taiwan 日龍 最棒的體脂計 📍 購買連結：🤍 📍 家用型InBody 原價$14,500，輸入邱個專屬折扣碼【CHGRR】享$10,990優惠價 🔥 ➤ Body Engineers Taiwan 最棒的健身服飾 ➤ 邱個 Podcast 節目 ➤ 來自荷蘭的時尚健美服飾品牌【Body Engineers】 📍 BE官網傳送門： 🤍 📍 折扣碼：CHGRR #SBDTaiwan #邱個 #江政凌 #Rock博士 #洛博 #健美講堂 #男子傳統健美 #男子古典健美 #男子健體 #女子比基尼 #女子健體 #Bodybuilding #SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟 #TeamSBD 成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️ 🤍
經過三個月的魔鬼訓練，滷蛋終於完成了第一次的 Musclemania Asia 2022 新加坡自然健體比賽！厲害的選手真的超多，但首次參賽的蛋絲毫不遜色，雖然最後沒有得名，但魔鬼訓練後真的成長很多，也累積了很多健體相關的知識，來看看滷蛋變鐵蛋的過程全紀錄吧！ 0:00 癢眼預告 0:15 為什麼想比健體? 0:55 比賽倒數兩周 1:17 備餐 1:52 如何消水腫 2:15 空腹有氧 2:49 早餐吃什麼 3:11 比賽倒數一周 3:56 Hugodee 在一起71個月紀念 4:49 比賽倒數三天 5:50 比賽倒數二天 6:38 衝碳日 7:22 比賽註冊/上色 7:58 比賽日 9:24 我的個人秀 10:21 選手對比秀 11:11 賽後心得 12:04 癢眼的畫面 又嫩又方便的雞胸肉 (1KG/SGD$12.8) 95折扣碼: andee5 🤍 - Instagram - Andee: 🤍 Hugo: 🤍 Hoe Chin: 🤍 - TikTok - Andee's TikTok: 🤍 Hugo's TikTok: 🤍 Hoe Chin's TikTok: 🤍
不知不覺的，投入健身領域已經將近3000小時了， 很多觀眾是從38%-8%的影片認識我，也有觀眾陸陸續續看我分享很多影片而開始追蹤我。 仔細想想這3000小時以來自己還有沒有在進步，今年我想透過比賽的方式來自我審視一下。 【備賽系列】從今年5月底開始，經歷三個比賽、九支影片，中間分享的每個內容都是我在這三個月以來不斷嘗試的過程，希望對健體比賽有興趣的大家有幫助、也希望讓更多人能認識這項比賽。 備賽系列暫時告一段落了，接下來會專心準備年底的IFBB，體態、Posing再繼續練習，希望能帶給大家更好的內容！ 謝謝當天🤍TVMondoTV 很大聲的在台下幫我加油，在台上的我真的很感動 謝謝一路以來支持我的粉絲和觀眾，沒有你們的存在讓我持續進步，今年府城盃的也不會有這個佳績 2020府城盃，我拿到了人生第一個健體冠軍，想跟各位支持我的粉絲說： 只要你對你投入你的熱情、持續努力，成功的舞台就會那等著你，寫些。 - - - 訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片 ►我的IG：🤍 ►我的網站很好看：🤍 ►我的餐廳很好吃：🤍 ►我寫的文章很專業：🤍 🎬人氣影片🎬 ►減脂系列影片：🤍 ►女性好體態關鍵：🤍 ►重訓課表分享：🤍 ►一天吃一萬卡：🤍 折扣碼專區(折扣碼：peeta) ►Team Joined衣服：🤍 ►原味時代：🤍 ►運動吃蛋白 : 🤍
dms常州职业卡资格赛崔世龙和顾骁捷的小组冠军之争，引发了一些争议。于是我找到了这场比赛的裁判长，听一听裁判长的答案以及当时究竟发生了什么。
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分享一下我的3个月变化，人生第一次健体比赛备赛回顾。这次备赛一切都是自己学习摸索的，学习到了很多关于备赛的知识。人生有很多东西需要自己去尝试，才能真正理解其中的道理。这次亲历的备赛，我学习了很多关于操控碳水（糖原），钠，水分等等改变身体的状态。因为备赛时间紧迫，我没有减到极致的状态，但是对于3个月的时间，我确实全力以赴了。最后的成绩是第二名，我很满意。后面台下收到了几个自然健美裁判的夸奖，让我对健身（健体）有了跟大的兴趣。人生是一次历程，健身是一个学问，我们一直在学习和探索中。 频道介绍：这是一个信息量很大的健身频道，博主是健身营养狂热爱好者，自然健身7年，常年钻研美国健身区块，评论分析健身所见所闻 抖音：Jackedude哈恩 Bilibili：Jackedude哈恩 Instagram: classichahn
加椅上操2 🤍 成一套, 香港資深體適能教練Paul Sir 劉保祿先生修讀運動科學, 設計一套椅上操, 適合中年同長者,除安全外, 還可以減慢膝蓋勞損. 希望大家養成運動的習慣, 運動是大家對健康的投資. 亦可加長者健體運動 (站式) 🤍 同健腦手指操 🤍
2022 WNBF除了擔任選手外，還在比賽現場訪問了一些選手， 問問看這些參賽者為什麼選擇自然健美？如果將來遇到瓶頸，他們會考慮使用科技輔助嗎？ 就讓我們看下去。 字幕修正 00:50 為小畫家Ting - - - Welcome to PEETAVERSE： ►我的生活｜🤍 ► TeamJoined服飾代言｜🤍 ► 12 週打造理想體態｜🤍 ► Naturecan CBD｜🤍 ► STEPX 健身房｜🤍 ► Peeta TakeTake 健康餐｜🤍 ► STEPV 補給品｜🤍 🎬人氣影片🎬 ►減脂系列影片：🤍 ►女性好體態關鍵：🤍 ►重訓課表分享：🤍 ►一天吃一萬卡：🤍
Zack IG➡️:zackchiou 楷教練IG➡️:kaichang916 楷教練FB➡️:楷教練 直播紀錄副頻道➡️:🤍 楷教練代言產品連結 阿魯機能服飾： 🤍 (使用此連結購買享折扣) 折扣碼:supermankai Muscle Fuel 乳清蛋白粉網址 🤍 黑武士一盒十包裝： 🤍 黑武士體驗四包裝： 🤍 10包裝折扣碼：coachkai 折扣後3500元包運費 4包裝折扣碼：coachkaitrial 折扣後1400元包運費 _ 美國品牌VRTX SPORTS 官網連結: 🤍 MESH複合編織阻力帶折扣連結： 楷教練專屬 - VRTX經典套組 - 楷教練88折專屬優惠 🤍 楷教練專屬 - 居家挑戰套組 - 9折專屬優惠(套組最低價) 🤍 楷教練 - VRTX高階套組 - 9折優惠 🤍 楷教練-精品女勵套組-9折優惠 🤍 楷教練 - 00號 亮藍(阻力回饋約5KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - 0號 沙漠綠(阻力回饋約10KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - 1號 雲母灰 (阻力回饋約18KG)- 95折優惠 🤍 楷教練 - 2號 曼巴綠(阻力回饋約26KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - 3號 火山灰 (阻力回饋約40KG)- 95折優惠 🤍 楷教練 - 4號 軍綠色(阻力回饋約55KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - 5號 曜石黑(阻力回饋約85KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - 6號 Yellow Viper 世界最重限量款黃毒蛇(阻力回饋約100KG) - 95折優惠 🤍 楷教練 - VRTX高階門檔 - 9折優惠 🤍 合作聯繫：大磊 Email: cbeseb🤍gmail.com #楷教練 #張楷 #健身迷思 楷哥 人生 唱歌 張學友 劉德華 綜藝 健身 健美 健身教學 姿勢 綜藝大熱門 小明星大跟班 小綠 柯基 開喜婆婆 雞肉超人 楷教練讓你操
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